英国ロイヤルバレエのメソッドで教える本格派バレエスタジオ
趣味の踊りからプロ養成・コンクール指導まで

もう今年もあと2週間ほどになりました。 今年もいろいろなことがありましたが 今年わかったことは まだまだ頑張りが必要ということですね。 去年は手術をしたこともあり いろいろ不自由なこともありました。 今年はほぼ体は回復し…

しばらくダイエットを続けますが 脂肪が落ちても皮が残ります。 以前はそんなことは無かったのですがね。 それがすっきりするまでには もっと時間が必要なのでしょう。 体を動かすことも忘れてはいけません。 何度も書いたことがあ…

今日は午前中は雨でしたが 気温はあまり低くなかったように思います。 最近寒さに強くなったように感じるのは 脂肪の多さのせいでしょうか。 まともにダイエットを始めてから そこそこ落ちてはいるのですが 見た目にはほとんど変わ…

夕方から寒い雨になりました。 気温が下がるとスタジオのリノリュームが 固くなって滑るようになります。 当然もうストーブをつけています。 これから春まではお世話になります。 冬はまだこれからなのに もう春が恋しくなっていま…