半端なく筋肉痛
投稿日：2020年06月24日
月曜日にトレーニングに行きました。 およそ3か月ぶりのトレーニングでした。 久しぶりということで 負荷もかなり落としました。 そのかわりセット数を増やして行いました。 2日経った今日、筋肉痛が半端ないです。 マスク着用が…
ブログの記事一覧
夏至
投稿日：2020年06月21日
今日は夏至です。 一年で最も昼が長い日ということは もう明日からは少しずつ 昼が短くなっていくということですね。 まだ夏はこれからだというのに 暦の上では冬に向かっています。 そう考えると今日の涼しい風も 少し肌寒く感じ…
月曜日に再開予定
投稿日：2020年06月19日
今日はこれでもかというくらいの 梅雨空です。 涼しいを通り越して 肌寒いくらいですね。 マスクが暑苦しくないほどです。 ようやくわたしが通っていた トレーニング施設のトレーニングルームが 再開されたようです。 月曜日にで…
暑い梅雨
投稿日：2020年06月15日
梅雨入りしましたが 雨よりも暑さが問題です。 マスクをしていますからね。 そのうち耐えられず外しそうです。 まだコロナの収束は見えません。 猛暑になっても消えないのでしょうか。 それでも日本は海外よりもましなようです。
初夏の空
投稿日：2020年06月10日
まもなく梅雨入りしますが 今日は雲もほとんどない初夏の空です。 南風のおかげで日陰に入れば 多少涼しさを感じることも出来ます。 私の好きな夏空です。 子供のころこんな空を見ていました。 一番すきなのは晩夏の空ですが 暑さ…
まだ先
投稿日：2020年06月6日
レッスンはスタートしたのですが 私が通っていたトレーニング施設は まだ完全には再開していません。 プールなどは大丈夫なのですが 肝心のトレーニングルームと サウナは閉鎖したままです。 まだ当分は本格的な始動は出来ないよう…
ゆっくりスタート
投稿日：2020年06月2日
昨日からレッスンを再開し 今日で2日目です。 長い休み明けですから 無理のないようゆっくりスタートです。 一応私はマスクをつけていますが 生徒さんはやはりつけない方が良いですね。 今年はダンスフェスティバルも無いので 一…
明日から再開
投稿日：2020年05月31日
スタジオ休業も今日で終わりです。 明日から再開しますが 生徒さんたちの怪我には注意ですね。 二か月休めばやはり体力は落ちます。 私が通うトレーニング施設も明後日から 再開の予定なのですが 出来たら久しぶりに動きたいですね…
収束はしていない
投稿日：2020年05月29日
今日は来週の再開に向けて 少しスタジオを整理しました。 除菌用のハンドジェルを用意したり ドアノブに感染防止テープを巻いたりしました。 緊急事態宣言が解除されてから 少しずつ感染者が増えているのが とても心配ですね。 ま…
リニューアル
投稿日：2020年05月27日
今週いっぱいはスタジオはお休みです。 来週トレーニング施設が再開したら 私の周りはほぼ通常に戻ります。 トレーニング施設は市営なので 再開はもう少し先かもしれません。 今年のダンスフェスティバルは中止になりました。 いつ…